想逃脱被工作榨干的厄运?两个办法救你一命

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小欣 发表于 2018-1-6 16:00:11
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之前的内容,小欣给您科普了一下您被工作榨干的两个原因,而且跟进调查显示,中国年轻人每周工作约48小时,平均下来,每个工作日的工作时长都接近10小时,也就是说,一天八小时工作制对中国青年完全不适应。
可是,工作毕竟不是生活的全部,那我们该如何用一己之力反抗被压迫的生活呢?小欣这就给您支两招。
第一 做自己喜欢的事情
正如马克思所说,资本家压榨你,通过让你制造的剩余价值进行盈利,既然胳膊拧不过大腿,你还不如选择一个你喜欢的职业的工作,这里,我们为您提供一个MPS定位法,你可以通过这三个字母评价你对一份工作的热爱程度。
M=Meaning=你愿意投入时间去做的事情
P=Pleasure=你喜欢做的事情
S=Strengths=你擅长的事情
你可以列出这三个部分重复的工作内容,在你做这些工作的时候,你的被压迫感就会降低很多。
第二 从小事做起
想摆脱被工作榨干的命运,你不需要完全颠覆生活,也不需要和老板闹掰或者辞职,你可以先从自己每天都要经历的小事开始。比如,你可以给自己设定一个时间限,晚上8点或者9点之后就可以不再回复邮件,24小时on call只会让你白天的工作更没有效率。再比如,你可以选择每天花一个小时陪伴你的家人或者你的宠物,这样从工作中剥离出来,就会减少工作带给你的疲惫感,从而让工作和生活得到平衡。

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