如何令胎宝宝开心呢?

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小舒欣 发表于 2017-6-16 11:36:33
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二胎政策开放以来,怀孕的女性还真是不少。都说孕期妈妈的情绪很重要,但是您知道为什么吗?其实就是令胎宝宝开心,那么准妈妈应该怎么做胎宝宝才会开心呢?欣生月子中心给您些办法。


1、大声唱喜欢的歌,听舒心的音乐入眠。
2、一二三齐步走 。
3、找件自己喜欢做的事 。
4、待在人群里 。
5、给肚里宝宝读书 。
6、有规律进食,少食多餐 ,细细咀嚼很重要 。
9、多喝白开水少喝饮料 。
10、不接近刚吸完烟的人 。
11、在家里和办公室都要注意换气…最最重要是你快乐他就会快乐。

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