地道台湾团队 专业呵护母婴 全国咨询电话:4006000726(妻儿顺)
  • 月子中心免费预约参观

  • 广州咨询热线:020-88831508

宝宝踢被子,您有对策了吗?

来源:欣生精品月子会所  发布时间:2017-01-03  点击:137

标签:

家有宝宝的妈妈们,肯定都有过晚上N次醒来给宝宝盖被子的经历,休息质量很受影响。其实宝宝踢被子不只是调皮捣蛋,而是受到了某些不利因素的影响。只要找准了原因,也就有了应对的策略了哦,欣生带您来了解哦。


原因1:睡觉不舒服

睡觉时如果被子盖得太厚,衣服穿得太多,宝宝容易闷热、出汗,就容易踢被子。其次,环境不舒适也容易踢被子。


对策

减少睡眠负担。在睡前不要过分逗引宝宝,玩太兴奋的游戏,不要吓唬宝宝,不要让宝宝看剧情刺激的动画片。白天也不要让宝宝玩得过于疲劳。



原因2:大脑过度兴奋

宝宝正处于发育过程中,神经系统还发育不全,如果睡前神经受到干扰,易产生泛化现象,从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态,极易发生踢被子现象。


对策

消除兴奋因子。首先用透气性、柔软性、吸气性好的布料做衣服,被子不要盖得太厚,衣服不要穿得太多;其次注意卧室环境要安静、光线要昏暗;另外注意不要让宝宝睡前吃得过饱。


原因3:疾病

如佝偻病、蛲虫病、发热、小儿肺炎、出麻疹等,都会干扰宝宝睡眠。


对策:

要定期给宝宝驱虫、体检,如果宝宝有了病症,要及时配合医生进行治疗。


原因4:不好的睡眠习惯

如果把头蒙在被子里,或把手放在胸前睡觉,宝宝会因为喘不上气来而踢被子。


对策:

要让宝宝从小养成良好的睡眠习惯。妈妈要辛苦一点,夜里要不时地留意宝宝的睡姿。


原因5:感觉统合失调

对同时伴有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点的“踢被”宝宝,宝宝踢被子有可能是因为感觉统合失调,大脑对睡眠和被子的感觉不准所造成。


对策:

做一些有效的心智运动来“告诉”宝宝的大脑,让他发出正确的睡眠指挥信号。可在每晚睡觉前,先指导宝宝进行爬地推球15-20分钟,然后让宝宝进行两足交替、单足跳、双足直向跳、双足横向跳等多种行走方式的交替训练,时间在20分钟以上,可以借助专门的脚步训练器进行。只要坚持引导宝宝做,就会有意想不到的大收获——你会发现,宝宝不仅不蹬被子了,而且多动、坏脾气、适应性差和生活无规律的现象也逐渐消失了。



防踢7个小妙招

如果消除了不利因素,宝宝还是踢被子,我们就要想一些小妙招了:


1.夹子固定被子

宝宝睡下后,用平时晾衣服的夹子夹住被子的4个角,分别与宝宝垫的床垫或毛巾夹在一起。用被夹固定被子时,要留出足够的空间给孩子翻身,否则孩子会睡得不舒服。


2.橡皮筋固定法

取2根橡皮筋(或松紧带,有洞的),具体步骤见下图:


1)取一条橡皮筋

1483434900998595.jpg

2)这样缝上

1483434930107295.jpg

3)被子盖在脚的位置取两点缝上纽扣

1483434958661785.jpg

4)完工,如图效果

1483434987902720.jpg

3.开暖气睡

晚上开暖气睡觉,屋子暖和,宝宝就算踢被子也不怕。不过开暖气会使屋子里空气太干,让宝宝的皮肤变得很干燥。可以再开一个增湿机,平时要注意给宝宝多饮水,多吃蔬菜水果。


4.选择好睡袋

把宝宝装进睡袋就不用担心他踢被子了。建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋,可以随时改装成背心式睡袋,以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。此外,别忘了检查领口看是否有细致的小护垫包住拉链,可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适。


5.大被窝套小被窝

让宝宝睡在妈妈身边,为了避免不卫生,用一条小薄被子给宝宝准备一个小被窝,再盖上妈妈的大被子。和妈妈睡在一起,宝宝一有风吹草动,妈妈马上就能知道,照料起来很方便。


6.枕头来保卫

在宝宝的小床边塞上1—2个枕头,一来宝宝不能在床上打转翻跟斗,不容易踢掉被子,二来就算踢了被子,还有一层保护,不至于太冷。为了安全起见,宝宝的小床最好紧靠着妈妈。如果宝宝太小,还需预防宝宝的鼻子被枕头堵住。


7.露出小脚丫

宝宝的小脚露在外面,通常他踢被子的次数会大大减小。爸爸妈妈们不如索性让宝宝的小脚露在被子外面,睡觉的时候给宝宝穿上厚袜子,也就不会太冷了。


全国免费预约参观热线:

广州地区:020-88831508

青岛地区:186 7892 0502

成都地区:028-85589866

1483434858969850.jpg

相关文章

更多

推荐资讯

更多

欣生精品月子会所免费预约参观

广州咨询热线:020-88831508

参观中心|
您的姓名|
参观时间|
预 产 期 |
联系手机|

我们会尽快与您取得联系

青岛月子中心、广州月子中心、成都月子中心微信公众号:欣生月子中心

欣生官微

扫一扫有惊喜
青岛月子中心、广州月子中心、成都月子中心微信公众号:欣生月子中心
手机扫描二维码
关注微信号
Top