地道台湾团队 专业呵护母婴 全国咨询电话:4006000726(妻儿顺)
  • 月子中心免费预约参观

  • 广州咨询热线:020-88831508

坐月子,不可以上网?

来源:欣生精品月子会所  发布时间:2017-01-06  点击:249

标签:

坐月子时不能上网,对于很对喜欢上网的妈妈来说,恐怕是个噩耗了。坐月子时需要静养,经常会让产妇躺着,什么都不做。但是在床上呆着真的会无聊,有的新妈妈就会想打开手机或者电脑想上会网,但是做月子可以上网吗?欣生带您了解

  

坐月子初期最好不要上网

坐月子初期,产妇身体比较虚弱,这期间最好不要上网。电脑有比较强的辐射,产妇在生完宝宝之后身体比较虚弱,抵抗力和免疫力都很差,更容易受到电磁的辐射,对产妇产后体能恢复不利;还容易导致皮肤衰老进程加快、影响视力;而且上网时坐久了容易引发腰酸背痛等不适症状。

  

手机、ipad上网时间也不宜过长

新妈妈产后应多闭目养神,减少上网时间。张护士介绍说,由于产后血虚,供给眼睛的营养也会有一的流失,而导致稍微用眼就容易引起眼睛干涩、疲劳。经常用手机和ipad上网,为了姿势上的舒服,往往都会把手机或ipad拿得很近,这样一来就缩短了眼睛与手机或ipad的屏幕的距离。而且手机和ipad屏幕小,使用时视力专注,导致角膜中的水分挥发得特别快,出现眼睛干涩甚至刺痛、流泪、畏光等干眼症的症状,时间久了,眼睛的睫状肌就会因为得不到休息而疲劳不堪,甚至造成晶状体曲度增大,以至于出现近视或是加重了原本的近视程度。

  

偶尔上网可调节情绪

随着新妈妈身体的日渐恢复,每天除了给宝宝喂奶、补充营养和好好休息外,可以适当的开始做一些有利于心里健康恢复的活动,比如:看看报纸、看看电视、坐下月子恢复操、上上网、跟一起坐月子的新妈妈们聊聊关于产后恢复、照顾宝宝之类的话题,这样不但放松自己紧张的情绪,保持一个良好的心情,还能避免产后抑郁症的发生,对自己乳汁分泌、更好的恢复身体和照顾宝宝也非常有帮助。

  

坐月子期间上网要注意哪些问题

虽然说坐月子期间偶尔上网可以听调节产妇情绪,避免产后抑郁,但一定要控制好上网的时间,还应注意以下几个问题。

  

1、每次上网不要超过一个小时,避免眼睛、身体疲劳。

  

2、相对于台式机而言,笔记本的辐射要小许多,因此,产妇在坐月子期间可以选择笔记本来上网,以减少身体受电磁的辐射。

  

3、上网的时候声音不要太多,一来减少对自己的刺激,二来避免影响宝宝睡眠。

  

4、如果上网后眼睛疲劳的话,可以闭目养神,好好休息,不要乱滴眼药水。

  

5、产妇在上网之后,最好洗脸、洗手、拍拍身上的衣服,以减少对皮肤的伤害,也减少对宝宝的影响。


全国免费预约参观热线:

广州地区:020-88831508

青岛地区:186 7892 0502

成都地区:028-85589866

550上网.jpg

相关文章

更多

推荐资讯

更多

欣生精品月子会所免费预约参观

广州咨询热线:020-88831508

参观中心|
您的姓名|
参观时间|
预 产 期 |
联系手机|

我们会尽快与您取得联系

青岛月子中心、广州月子中心、成都月子中心微信公众号:欣生月子中心

欣生官微

扫一扫有惊喜
青岛月子中心、广州月子中心、成都月子中心微信公众号:欣生月子中心
手机扫描二维码
关注微信号
Top